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J’accompagne les mères et les pères à bien vivre leurs émotions pour une parentalité épanouie

Incarner soi même ce que l’on souhaite transmettre à nos enfants.

Alexandra, Thérapeute corporelle

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Mes services

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"Stop à la culpabilité"

Conférence Femme Puissante

Vendredi 15 octobre à 20h30

Accompagnement individuel

Heureu(x)se avec soi, ses émotions et ses enfants

Accueil: Services

« Ce ne sont pas les grands discours de morale qui transmettent ses valeurs à l’enfant, mais ce que sont et font les adultes. »

Catherine Gueguen

Accueil: Citation célèbre
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Qui je suis ?

Je suis  Alexandra, j’ai 26 ans, je suis une femme, pacsée, maman d’un petit garçon de 3 ans.

Au moment où je tombe enceinte j’ai 22 ans. Un bébé surprise qui vient s'installer au creux de moi, à un moment de ma vie où je suis totalement perdu…
Après différentes expériences professionnelles (études, salariat) j’annonce à tous mes proches que j’arrête mon cursus en école d'infirmière, sans savoir quoi faire d’autre.

Ce bébé qui est venu se nicher n’est, à première vue, clairement pas une bonne nouvelle...

Je ne sais pas qui je suis, ni ce que je vais faire de ma vie.

Comment puis-je transmettre quoi que ce soit à un enfant?

Malgré les doutes et les questionnements, nous (mon chéri et moi) avons pris la décision d’accueillir avec tout notre amour ce petit être.

Durant l’été de ce début de grossesse, je découvre une formation qui a l’air absolument incroyable.
Une formation certifiante, qui amène les participants à devenir des thérapeutes psycho-corporels. (liens entre le corps et l'esprit)
À ce moment là, je sens tout mon corps vibre, je sais que c’est ici que je dois aller. Moi, qui depuis près d’1 an me passionne pour le sujet, je vais enfin pouvoir comprendre plus profondément ce mécanisme.

Quel est l’impact de nos mots, sur nos maux ?


Enceinte, me voilà partis pour 4 années de formation à Lyon.

Durant ma grossesse, j’ai aussi découvert une manière d’accompagner les enfants, très loin de l'éducation que j'ai reçu: la parentalité positive et bienveillante.

Plus mes lectures avançaient, plus je trouvais cela absolument incroyable et d’une grande justesse : il est possible d’accompagner ses enfants, SANS cris, SANS punitions, SANS humiliations ou autres violences.


C’est de cette façon dont je souhaite accompagner mon enfant !

Pleine d’espoir, je me sens prête et confiante pour accueillir mon bébé.

Avril 2018, bébé est là.

La réalité est tout autre que celle des livres pleins de belles histoires que j’ai pu lire. Mon bébé dort très peu, il ne veut pas être poser, il pleure beaucoup, beaucoup trop… Et moi je suis fatiguée, à bout de ressources.

Pendant 1 an j'expérimente ce rôle de maman, que je subis finalement.
C’est si dur d’être une maman bienveillante …

Je veux donner le meilleur à mon enfant, mais c’est clairement un combat avec mes émotions : colère, peur...
Sans parler des avis divergents autour de moi ("peut-être que tu devrais le poser un peu ce bébé, laisse le un peu pleurer, qu'il apprenne la frustration").


Je me sens perdu dans ce tourbillon.

J’avance dans ma formation et je comprends. Je comprends tous ces liens familiaux, je comprends tout ce qui se passe dans mon inconscient et dirige mes pensées, mes émotions et mes actions.

Alors j’ai appris à transformer tout ce schéma interne pour ne plus subir ma maternité, mais en être la capitaine.


J’avance dans ce chemin magique, qui chaque jour me rapproche un peu plus de moi-même


Après toutes ces années de formations et d'expérimentations, il est important pour moi de transmettre tout ce que j’ai appris pour transformer ton quotidien dans ta maternité et dans ta vie de femme.

Parce que oui, il est possible d’avoir un quotidien épanouie, calme, léger sans cris, ni punitions ! 

A travers mes différents services je te propose de t'emmener vers cette transformation intérieur pour incarner ta parentalité et être une personne ressource auprès de tes enfants.

Alexandra, Thérapeute corporelle.

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